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孕妇喝奶粉好还是牛奶好一些
文章来源:http://www.wellfar.com.cn  发表时间:2020-02-12
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很多孕妇都对该喝奶粉还是牛奶有很大的困扰,其实两者的营养成分是不一样的,可以根据孕妇的体质需求来选择,起到的作用也是不一样的,这里就介绍了分类的标准,说明了孕妇喝奶粉好还是牛奶好。
                孕妇奶粉和纯牛奶都是很好的选择。
如果孕妇平日饮食均衡,荤素搭配,食物多样化,那可以选择纯牛奶,补补钙。
                        相反,如果孕妇平日饮食不规律,食物单一,可以选择孕妇奶粉,孕妇奶粉相对纯牛奶而言,营养配比可能更全面些。
                           以上就是孕妇喝奶粉好还是牛奶好的解答,主要还是要看孕妇的自身来决定,奶粉和牛奶本身都对孕妇有好处的,都含有非常丰富的营养,都是增强身体健康的良好选择。
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